Massaggio in gravidanza - Studio Benessere Olistico Canali
Il massaggio è possibile dopo il terzo mese di gravidanza, qualora la mamma non abbia patologie particolari che potrebbero sconsigliarne la pratica.
E' fortemente consigliato il consenso del proprio ginecologo o del proprio medico, che conoscono la situazione sanitaria della futura mamma.
E' consigliato un massaggio ogni settimana solo dopo il terzo mese - quarto mese e fino alla 34^ settimana. Dalla 35^ settimana alla 36^ possibilmente 3 volte la settimana.
Il massaggio è completato da esercizi di ginnastica passiva.
La futura mamma, inoltre, verrà informata di auto tecniche per il rinforzo del perineo e/ o di esercizi di rinforzo da praticare a casa. Un ruolo importante in questo contesto viene svolto dall' ostetrica o dal ginecologo.
Durante la gestazione è vivamente raccomandabile seguire una corretta alimentazione.
In base alle esigenze della futura mamma, è possibile fruire di pacchetti di massaggio a prezzi agevolati ( solo con pagamento anticipato).
I massaggi non fruiti possono essere "recuperati" entro 12 mesi dopo il parto.
Il massaggio è indicato anche in periodo post gravidanza per recuperare la tonicità dei tessuti.
